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Hatha Yoga – on board
29. Januar | 13:30 - 14:30
Mit dem Atem im Wind und dem Herzen im Hafen.
Eine besondere Pause – feel me yoga
In exklusiver Runde, an einem besonderen Ort, tankst du neue Energie um das Gefühl für dich selbst nicht zu verlieren. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, dir selbst Zeit zu schenken.
Die feel me yoga Einheit beinhaltet Elemente des traditionellen Hatha Yogas sowie Haltungen aus dem Faszienyoga, dem neurogen und funktionalen Training.
Stressbewältigungs Präventionskurs
10 Termine – von der Krankenkasse bezuschusst
immer donnerstags 13:30 – 14:30 Uhr
20.11.2025 – 12.02.2025 (pausiert am 25.12.2025, 01.01.2026, 08.01.2026)
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