deep dive yoga – on board

Tauch ein und lass Ruhe unter der Oberfläche entstehen.

Sunset Session – exklusiv und heilsam.

In dieser zweistündigen, besonders achtsam begleiteten deep dive yoga Einheit darfst du weich werden und dich treiben lassen. Durch lang gehaltene Haltungen berühren wir die feinen Schichten unter der Oberfläche. Alte Blockaden können sich lösen und du darfst spüren um anzukommen. Die Yogaeinheit trägt Atemtechniken und Haltungen des Hatha, Yin sowie des Restorativen Yogas.

Mit dem Sonnenuntergang lassen wir den Tag ausklingen.