Contemporary Dance & Yoga

Das Thema unseres Workshops CONTEMPORARY DANCE & YOGA wird dieses Mal Isolation sein.

Die Isolation ist ein Grundelement des Tanzens, bei dem Körperpartien isoliert von anderen bewegt werden. Beispielsweise bewegen wir den Oberkörper (Arme, Schultern, Bauch) ohne den Unterkörper. Die einzelnen Bewegungen der entsprechenden Körperpartien werden dann zu einer kompletten Bewegung verbunden.
Auch in der Yogapraxis werden wir mit diesem Thema der Isolation spielen. Statik und Bewegung werden sich abwechseln und jeder Bereich des Körpers wird einzeln angesprochen.

Wir freuen uns sehr auf ein gemeinsames Bewegen und Erleben.

Bei Interesse schreibt uns gerne eine Nachricht oder kommt einfach spontan dazu.
Wenn ihr eine Lieblings Matte besitzt bringt sie gerne mit. Für alle Fälle haben wir allerdings welche Vorort.