Contemporary Dance & Yoga
Bewegung, Freude, Harmonie
Ein Workshop aus harmonischen und achtsamen Bewegungen.
Ein Moment voller Achtsamkeit, Bewegung, Selbstliebe und Magie.
Unsere Intention ist es, einen gemeinsamen Moment voller Freude und Wohlbefinden zu schaffen. Dabei sollen die Teilnehmenden Liebe und Begeisterung für ihre eigenen Bewegungen empfinden. Yoga und Tanz aufeinander aufbauend, miteinander vereint und von zwei professionellen Lehrerinnen angeleitet.
Helena Reinsch unterrichtet Yoga und bereitet damit den Körper und den Geist auf den Tanz mit Lorena Russo vor. Aus einem Flow entsteht eine Choreografie oder aus einer bewegten Meditation ein ausgelassener Tanz.
Wenn du eine Lieblings-Yogamatte hast, bring sie gerne mit. Für alle Fälle haben wir allerdings welche Vorort.
Die nächsten Termine sind folgende:
9. März | 15 – 17 Uhr
Tanzschule Weiss, Christian-Pleß-Straße 11-13, OF
25. Mai | 15 – 17 Uhr
Shiva Yoga, Egenolffstraße 13, FFM
21. September | 15 – 17 Uhr
Tanzschule Weiss, Christian-Pleß-Straße 11-13, OF
16. November | 15 – 17 Uhr
Tanzschule Weiss, Christian-Pleß-Straße 11-13, OF
