Reset Retreat – Yin Yoga Tagesretreat
Tauche ein in eine wohltuende Kombination aus Yin
Yoga, Restorative Yoga, sanftem Pranayama und
Meditation. Auch Elemente im Katonah Stil finden
sich in den Praxis Einheiten. Ein Mittagessen auf der
Terasse lädt zur gemeinsamen Pause und zum
Erfahrungsaustausch ein. Eine kleine theoretische Ein-
heit macht mit der Wandlungsphase des Metalls aus
Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin vertraut.