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Hatha Yoga

4. November 2024 | 10:00 - 11:30

Für einen kraftvollen Start in die neue Woche, um den Kopf gleichzeitig zur Ruhe kommen zu lassen und den Tag angenehm zu starten ist dieser Kurs ideal. Beim Hatha Yoga spielen Aktivität und Ruhe gleichermaßen eine Rolle.

Es geht ums Harmonisieren und mittels Asanapraxis, Pranayama und Entspannungsübungen mehr Achtsamkeit und Konzentration zu entwickeln. Außerdem wird der Kreislauf wird angeregt, der Körper gekräftigt und die allgemeine Körperhaltung verbessert.

Details

Datum: 4. November 2024
Zeit:
10:00 - 11:30
Veranstaltungskategorie: Hatha Yoga
Veranstaltung-Tags:Feel good Yoga, Hatha Yoga, Yoga in der Germania, Yoga in Frankfurt, Yoga mit Helena, Yoga Rudern, Yoga zum Wohlfühlen
Website: Karten kaufen

Veranstaltungsort

Ruderverein Germania
Schaumainkai 65
Frankfurt am Main, 60596 Deutschland Google Karte anzeigen
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