Yoga zum Wohlfühlen.

Momente zum Genießen.

Yoga in Offenbach

Yoga zum Wohlfühlen

Du sehnst dich nach Ruhe und Aufmerksamkeit dich selbst gegenüber?

Dann nimm dir Zeit und Raum, zu Beobachten, neue Energie zu sammeln und dein Wohlbefinden zu kultivieren. Mit achtsamer Asanapraxis, Pranayama und Meditation findest du innere Balance, regulierst dein Nervensystem und schenkst deinem Körper Ausgleich durch bewusste Bewegung und Haltung.

Meine Hatha Yoga Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Wenn du lieber individuell üben möchtest, biete ich auch privates 1:1 Yoga an – ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ob Entspannung, Stressabbau, sanfte Kräftigung oder eine persönliche Routine erstellen, im Einzeltraining üben wir in deinem Tempo.

Perfekt für alle, die individuelles Yoga in Offenbach suchen und ihre Praxis gezielt vertiefen möchten.

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Workshops & Events

kreativ, leidenschaftlich, wohltuend

Yoga kombiniert mit Dingen die Gemeinschaft schaffen, heilend wirken und wohltuend sind.

Erlebe One Day Retreats auf dem Offenbacher Hausboot .me, Wochenend Retreats im Odenwald oder Yoga Workshops in Offenbach und Frankfurt.

Themen sind: Yin Yoga, Theorie, Meditation, Soundbath oder kreative Selbstfürsorge.

Mit Künstlerinnen und Tanzerinnen entstehen wohltuende Workshops, die Bewegung, Klang und Inspiration zu besonderen Momenten verschmelzen lassen.

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