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Hatha Yoga

Ruderverein Germania Schaumainkai 65, Frankfurt am Main

Für einen kraftvollen Start in die neue Woche, um den Kopf gleichzeitig zur Ruhe kommen zu lassen und den Tag angenehm zu starten ist dieser Kurs ideal. Beim Hatha Yoga […]

Rückbildung

Postnatal Yoga

Yogaladen Offenbach Bernardstr. 82, Offenbach am Main

Postnatal Yoga richtet sich an Frauen deren Entbindung ungefähr 8 Wochen zurück liegt. Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig die Rückbildung des Körpers zu unterstützen. Gezielte Übungen zum Stabilisieren des […]