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Contemporary Dance & Yoga
3. Juni 2023 | 15:00 - 17:00

Gemeinsam mit der Tänzerin Lorena Russo ist dieser Workshop entstanden.
Mit wechselnden Themen ist jeder Workshop ein für sich stehendes Event.
Wir starten meist mit einer sechzigminütigen Yogaeinheit aus sanften Flows im Rhythmus der Atmung. Im zweiten Teil des Workshops wir eineTanzchoreografie mit Elementen des vorherigen Flows erlernt.
Die zuvor langsam ausgeführten Asanas verschmelzen zu einem Bewegungsfluss, losgelöst von der Matte, im Rhythmus der Musik.
Der Workshop ist für alle Levels geeignet.
Es geht um die Freude an der Bewegung und um ein schönes Beisammensein.
Schreib mir gerne eine Nachricht, wenn du Interesse an einer Teilnahme hast.